Анна, похудела на 15 кг
1 115

Я конечно понимала, что это все просто ужасно и что выгляжу я не очень, но побороть проблему с перееданием не получалось. И вот наступил последний год учебы и стал приближаться выпускной. Захотелось надеть красивое платье и выглядеть не хуже всех. И я поставила перед собой цель похудеть к этому знаменательному дню.сначала я отказалась от хлебобулочных изделий и сладкого, стала в пищу добавлять меньше соли...
С начала я отказалась от хлебобулочных изделий и сладкого, стала в пищу добавлять меньше соли. Лазила на разных пабликах о похудении, это меня мотивировало, ведь если получилось у этих девушек так похудеть, то должно получится и у меня. Поставила на заставку рабочего стола картинку с шикарной фигурой, что бы было завидно и было к чему стремится. Затем я села на систему питания минус 60. На ней я скинула 4 кг, но дальше дело не пошла. Потом была еще куча и разных диет, и срывов… Сейчас я ем 2 раза в день. Утром и часа в 4 дня. Пью много воды. Не ем хлебобулочные изделия, фаст фуд, чипсы/кириешки, сладкое, не пью газ. воду. Так же занимаюсь спортом в тренажерном зале и дома.Затем я села на систему питания минус 60...
Александра
16.06.2013 от 21:59
Бедненькую всю скривило на первой фото….
Ольга
17.06.2013 от 05:27
Александра наш сайт создан для цивилизованного, дружелюбного общения. Соблюдайте правила, в противном случае за хамство — бан!
Виолетта
16.06.2013 от 22:03
Александра, могу себе представить, что ты жирная и закомплексованная, раз позволяешь себе такое писать…
Инна
17.06.2013 от 05:21
Нормальное лицо, симпатичная девушка! А вот вас Александра мы действительно не видели, и не понятно что там за безликой аватаркой скрывается!
Nata
17.06.2013 от 05:31
так преобразилась! просто сказка! молодец, успехов!
marinka
17.06.2013 от 05:47
умничка какая! я конечно прошу прощения, но стала моложе лет на 20…
Sanya
17.06.2013 от 05:53
такие девушки заслуживают уважение