Саша, похудела на 44 кг!

Я была худенькой до 9 лет, так сложилось что мне начали колоть гормональные таблетки,  в 9 лет и тут меня разнесло… Жизнь стала адом на протяжении следующих 8 лет… Я очень стремительно начала набирать вес замечая, но не придавая этому никакого внимания.
Когда мне было около 12 лет я немножко похудела в силу того что я пошла в рост, и как все мы знаем, вытягиваясь мы становимся тоще. Потом в моей жизни был переломный момент, по семейным обстоятельствам, я стала заедать своё горе и всё толстела и толстела…

Я ненавидела себя, я ненавидела своё тело, я терпеть себя не могла, что ни день то был ужас…

Года два назад я пыталась похудеть и сидела на диетах, но уже через месяц срывалась и набирала ещё больше чем была. Я ненавидела себя, я ненавидела своё тело, я терпеть себя не могла, что ни день то был ужас, и всё это я естественно заедала, вместо того чтобы предпринимать какие-то действия…
И вот год назад мне пришла мысль похудеть, но уже серьезно этим заняться, не опуская рук, не вешая нос и добиться нереальных результатов за столь маленькое время.

Первая моя диета была «Яичная» она длится месяц, нужно есть много яиц, мяса, и фруктов в особенности – апельсин. И вот проходит месяц, и я худею на 16 кг. Моему восторгу не было предела!
Я начала себя стимулировать,продолжать худеть ведь со 107 кг я уже весила 91. Сейчас для меня это такие цифры что пусть Господь меня помилует… Потом я начала худеть на разных диетах где-то 2 месяца, я что только не творила с собой, я худела на глазах у всех. У меня был стимул похудеть до выпускного вечера, на это было всего 4 месяца и у меня всё получилось! Когда я уже похудела за все время на 25 кг я начала сама себе составлять меню по которому питалась на протяжении следующих пару месяцев, от которого сама же и похудела в общем на 44 кг!

Примерное меню:

• завтрак чашка кофе или зелёный чай без сахара,фрукт или овощ какой либо
• обед обезжиренный творог 150 грамм или рыба «хек» или курица не больше 200 граммов что-то из этого ( я чередовала)
• на ужин любой фрукт, а может и не один

Вот примерно так я себя кормила. По скольку я начала ненавидеть еду я ела так мало что бы не чувствовать себя тяжелой, а чтобы было легко и комфортно!

Моя жизнь изменилась так будто я родилась заново, будто тогда когда я весила 107 кг это была вовсе не Я…

У меня появились мальчики, я стала себя отлично чувствовать, я изменила себя не только внешне но и внутренне, я стала сильней, уверенней в себе и полюбила себя! У всех вызывало шок, как быстро я изменилась в размерах. Все свои вещи продала, я полностью начала жизнь с чистого листа, когда похудела. В первую очередь я доказала себе что я могу быть привлекательной, красивой, стройной ну и доказала всем своим близким, родным и просто знакомым.
Меня останавливали, и бывает, останавливают сейчас соседи или люди, которые меня давно не видели и просят рецепт моего похудения. Я создала страницу в социальной сети помощи похудения, со мной консультируются многие девушки, много кому уже помогла в сбрасывании веса и мы с девчонками все вместе делимся и радуемся каждому сброшенному грамму!

Призываю тех кто много весит похудеть потому-что оно того стоит!

Сейчас я стою в весе, слежу за питанием и хожу на фитнес. Призываю тех кто много весит похудеть потому-что оно того стоит. Вы становитесь здоровее, эффектнее, интереснее, а самое главное вы начинаете себя любить, а значит не давать себя в обиду, поощрять красивой одеждой и хорошим настроением.
Желаю всем удачи в похудении, будьте здоровы и худейте с умом. Здесь главное не переборщить!

Саша, похудела на 44 кг!