Вторые блюда

  • «Нежная» Тилапия запеченная в йогурте

    На 100г такого блюда: 74,2 ккал белки- 13,2 жиры – 1,4 углеводы – 1,9 Ингредиенты: Тилапия филе 500г Лук репчатый –...

    • 5 лет назад
    • 7 оценок, среднее: 4,86 из 57 оценок, среднее: 4,86 из 57 оценок, среднее: 4,86 из 57 оценок, среднее: 4,86 из 57 оценок, среднее: 4,86 из 5
  • Феттучини с курицей

    Побалуйте семью итальянской домашней пастой, мы привыкли считать что это блюдо достаточно калорийно, и для диеты...

    • 5 лет назад
    • 6 оценок, среднее: 4,00 из 56 оценок, среднее: 4,00 из 56 оценок, среднее: 4,00 из 56 оценок, среднее: 4,00 из 56 оценок, среднее: 4,00 из 5
  • Омлет со шпинатом

    Прекрасный легкий завтрак, на приготовление которого понадобится не более 10-ти минут! Калорийность одной порции 135...

    • 5 лет назад
    • 2 оценки, среднее: 5,00 из 52 оценки, среднее: 5,00 из 52 оценки, среднее: 5,00 из 52 оценки, среднее: 5,00 из 52 оценки, среднее: 5,00 из 5
  • Куриное филе в вине

    Куриное филе в вине очень вкусное и пикантное блюдо!  Одно из самых распространенных явств китайской кухни. Тонкий...

    • 5 лет назад
    • 4 оценки, среднее: 2,75 из 54 оценки, среднее: 2,75 из 54 оценки, среднее: 2,75 из 54 оценки, среднее: 2,75 из 54 оценки, среднее: 2,75 из 5
  • Котлеты из брокколи

    Котлеты из брокколи с сыром, очень нежные и ароматные, при этом низкокалорийные и невероятно...

    • 5 лет назад
    • 5 оценок, среднее: 5,00 из 55 оценок, среднее: 5,00 из 55 оценок, среднее: 5,00 из 55 оценок, среднее: 5,00 из 55 оценок, среднее: 5,00 из 5
  • Кабачковая запеканка

    Кабачковая запеканка, пожалуй, любимый всеми с детства рецепт, а в летний сезон, когда бесценный...

    • 5 лет назад
    • 123 оценки, среднее: 4,09 из 5123 оценки, среднее: 4,09 из 5123 оценки, среднее: 4,09 из 5123 оценки, среднее: 4,09 из 5123 оценки, среднее: 4,09 из 5
  • Рецепты диетических блюд из индейки

    Индейка является прекрасным диетически продуктом, в 100 граммах содержится всего 84 ккал! Кроме того...

    • 5 лет назад
    • 42 оценки, среднее: 4,24 из 542 оценки, среднее: 4,24 из 542 оценки, среднее: 4,24 из 542 оценки, среднее: 4,24 из 542 оценки, среднее: 4,24 из 5
  • Рулеты из куриного филе

    Вариаций на тему этого блюда существует огромное множество. Вы можете попробовать любое экстравагантное сочетание...

    • 6 лет назад
    • 46 оценок, среднее: 0,33 из 546 оценок, среднее: 0,33 из 546 оценок, среднее: 0,33 из 546 оценок, среднее: 0,33 из 546 оценок, среднее: 0,33 из 5
  • Яйца по-китайски (Му-си-ши-цзы)

    Му-си-ши-цзы – яйца по-китайски с помидорами, пожалуй, самое простое блюдо китайской кухни. Очень быстрое...

    • 6 лет назад
    • 192 оценки, среднее: 4,68 из 5192 оценки, среднее: 4,68 из 5192 оценки, среднее: 4,68 из 5192 оценки, среднее: 4,68 из 5192 оценки, среднее: 4,68 из 5
  • Французские котлеты из курицы

    Легкое диетическое блюдо - французские котлеты, прекрасно подойдет для завтрака, и не займет много...

    • 6 лет назад
    • 163 оценки, среднее: 3,36 из 5163 оценки, среднее: 3,36 из 5163 оценки, среднее: 3,36 из 5163 оценки, среднее: 3,36 из 5163 оценки, среднее: 3,36 из 5
  • Диетические блинные начинки

    Накануне масленицы, всех мучает один и тот же вопрос, как побаловать друзей и родных...

    • 6 лет назад
    • 32 оценки, среднее: 4,20 из 532 оценки, среднее: 4,20 из 532 оценки, среднее: 4,20 из 532 оценки, среднее: 4,20 из 532 оценки, среднее: 4,20 из 5
  • Рецепты диетических блинов к масленице

    Вот и наступила масленица, неделя поедания калорийных, соблазнительных блинчиков. Как же не отступить от...

    • 6 лет назад
    • 60 оценок, среднее: 0,33 из 560 оценок, среднее: 0,33 из 560 оценок, среднее: 0,33 из 560 оценок, среднее: 0,33 из 560 оценок, среднее: 0,33 из 5
  • Вегетарианские котлеты
    Вегетарианские котлеты

    Вегетарианская котлета отлично дополнит диетический обед. При минимуме калории вы насытитесь и почувствуете прилив...

    • 6 лет назад
    • 32 оценки, среднее: 3,91 из 532 оценки, среднее: 3,91 из 532 оценки, среднее: 3,91 из 532 оценки, среднее: 3,91 из 532 оценки, среднее: 3,91 из 5
  • Паста с морепродуктами
    Спагетти с морепродуктами

    Морепродукты являются отличным продуктом для тех, кто худеет или следит за своей фигурой и...

    • 6 лет назад
    • 21 оценка, среднее: 3,19 из 521 оценка, среднее: 3,19 из 521 оценка, среднее: 3,19 из 521 оценка, среднее: 3,19 из 521 оценка, среднее: 3,19 из 5
  • Морепродукты с ананасом
    Креветки с ананасом, кальмарами и овощами

    Это очень быстрое и не сложное в приготовлении блюдо! Сочетание креветок, кальмаров, овощей и...

    • 6 лет назад
    • 127 оценок, среднее: 4,85 из 5127 оценок, среднее: 4,85 из 5127 оценок, среднее: 4,85 из 5127 оценок, среднее: 4,85 из 5127 оценок, среднее: 4,85 из 5
  • рецепты по диете Дюкана
    Рецепты по диете Дюкана

    Безумно популярная диета французского диетолога набирает обороты, миллионы людей по всему миру эффективно решают...

    • 6 лет назад
    • 156 оценок, среднее: 4,90 из 5156 оценок, среднее: 4,90 из 5156 оценок, среднее: 4,90 из 5156 оценок, среднее: 4,90 из 5156 оценок, среднее: 4,90 из 5
  • Семга с апельсинами
    Семга с апельсинами

    Семга c апельсинами очень хорошо вписывается в диетическое меню, ведь употребляя 70 грамм рыбы...

    • 6 лет назад
    • 111 оценок, среднее: 2,63 из 5111 оценок, среднее: 2,63 из 5111 оценок, среднее: 2,63 из 5111 оценок, среднее: 2,63 из 5111 оценок, среднее: 2,63 из 5
  • куриные грудки с базиликом и томатом
    Готовим куриные грудки с базиликом и томатом

    Зачастую, приняв решение сесть на диету, мы совсем отказываемся от мяса, заменив его фруктами...

    • 6 лет назад
    • 60 оценок, среднее: 4,80 из 560 оценок, среднее: 4,80 из 560 оценок, среднее: 4,80 из 560 оценок, среднее: 4,80 из 560 оценок, среднее: 4,80 из 5

Новые рецепты