Наверняка каждая из нас любит побаловать себя сладеньким, как же не лишать себя лакомства и сохранить фигуру?
Овсяное печенье с бананом прекрасный заменитель фабричных печенек! По домашнему вкусные, сытные и очень малокалорийные!
Калорийность овсяного печенья с бананом на 100 г — 165 ккал.
Для приготовления понадобится:
- Банан 4 шт.
- Овсяные хлопья 350 г
- Изюм не большую горсточку
- Семена подсолнечника обжаренные 2 столовые ложки
Бананы разминаем с овсяными хлопьями
В получившуюся массу добавляем изюм, и семена подсолнечника
Выкладываем на массу на противень
И отправляем в разогретую до 170 С духовку, на 15 минут!
Овсяное печенье с бананом готово! Приятного аппетита!
Овсяное печенье с бананом
