Диета Виктории Бони

Виктория Боня начала свой путь к славе с известного телепроекта «Дом-2». Кто бы знал, что девушка из провинции станет настолько популярной?! Виктория привлекает своей внешностью, харизмой и, конечно же, стройной фигуркой! Но, как известно – красота требует жертв и красотка Боня — не исключение. Как и все красавицы, Виктория вынуждена поддерживать свою привлекательность и стройность различными методами, какими именно мы поделимся с Вами в этой статье.
Во-первых, Боня придерживается следующих правил в питании:

Следует ограничить употребление холестерина, в основном это жирное мясо, его светская львица заменяет диетическим мясом курицы, индейки или кролика. Так же нужно избегать всяких сладостей, вкусностей и жирностей.
Употреблять как можно больше свежих овощей и фруктов в рационе! Свежие продукты не только способствуют стройности, но и улучшают состояние кожи.
В напитках Виктория отдает предпочтение чистой воде, зеленому чаю без сахара и свежевыжатым сокам. Исключить соки в коробках и лимонады!
Каждый день выполнять хотя бы элементарные физические упражнения. Нагрузку по душе Вы можете выбрать из нашего комплекса «Сексуальное тело»
Так же периодически Боня ходит на массажи, которые помогают ей не только расслабится, но и подкорректировать и без того идеальную фигуру.

Не так давно Виктория стала мамой, и привести себя в форму после родов ей помог бег!
Так же телеведущая периодически садится на трехдневную разгрузочную диету.

Диета Виктории Бони

Чтобы очистить свой организм от шлаков нужно за три дня употребить 3 варенных яйца и три грейпфрута, так же пить много чистой воды и зеленого чая. Продукты следует чередовать, съев на завтрак половину яйца, следующий прием пищи должен состоять из половинки грейпфрута и так в течение трех дней! Исключаем все остальные продукты.

Как и у всех быстрых диет, диета Виктории Бони имеет свои противопоказания. А это:

язва желудка
нефриты
повышенная кислотность
гастрит
гепатит
холецистит
колит
энтерит

Перед применением диеты следует проконсультироваться со специалистом.
Но самым главным секретом красоты и стройности Бони это – позитивный настрой! Больше улыбайтесь, не расстраивайтесь по мелочам, и Вы увидите, как измениться не только Ваш внешний вид, но и Вы сами!