Содержание
Для борьбы с целлюлитом наиболее эффективны бурые водоросли ламинария и фукус. Морская вода по составу схожа с сывороткой крови, водоросли впитывают в себя все полезные свойства моря и насыщают ими нашу кожу.
Морские водоросли содержат:
- морскую соль
- витамины группы А, В, С, D, E, K, PP
- йод
- микро- и макроэлементы
- альгинаты
- жирные кислоты Омега-3.
Водорослевое обертывание способствует расщеплению подкожного жирового слоя, уменьшает признаки целлюлита, подтягивает кожу, способствует регенерации, нормализует обмен веществ, выводит шлаки и токсины, снимает стресс, восстанавливает тонус кожи, предотвращает развитие варикоза.
Перед обертыванием кожу следует подготовить, как читайте подробнее в статье Правила обертывания для похудения ног.
Водорослевое обертывание может быть трех видов: холодное, горячее и контрастное.
Холодное обертывание
Снимает оттек, чувство усталости, способствует улучшению оттока лимфатической жидкости. Для холодного обертывания водоросли следует замочить в воде комнатной температуры на полчаса.
Горячее обертывание
Расширяет сосуды, расщепляет жиры и способствует активации кровообращения. Для горячего обертывания водоросли нужно залить теплой водой примерно 60 градусов и настоять в течение 25 минут.
Для контрастного обертывания
Необходимо сначала сделать горячее обертывание, а затем нанести охлаждающую водорослевую маску. Идеально подходит для лечения целлюлита.
Рецепт обертывания листовой ламинарии
600 грамм листьев ламинария следует залить 4-5 литрами воды. Затем набухшие водоросли накладываются на подготовленную кожу. Продолжительност
Рецепт микронизированны х водорослей для обертывания
Водоросли в порошке (примерно 200 грамм) заливаем тонкой струей воды, постепенно помешивая, соотношение воды и водорослей должно составлять 1:4. Можно водоросли размешать миксером или блендером до получения однородной массы. Настаиваем массу 15 минуты, затем наносим на проблемные зоны. Оборачиваемся пищевой пенкой, укрываемся теплым одеялом и наслаждаемся процедурой в течение часа.
[sws_green_box box_size=»630″] Процедуры рекомендуется делать раз в три дня, полный курс составляет 10-12 процедур, повторять курс можно через три месяца. [/sws_green_box] Водорослевые обертывания помогут избавиться от целлюлита, если Вы исключите из своего рациона сладости, жирное и копченое, будете выпивать по 2 литра воды в день и регулярно выполнять физические упражнения.