Чем полезен мед для похудения, наверняка давно всем известно. Медовый напиток для похудения, на его основе, способствует здоровому снижению веса, укрепляет иммунитет, насыщает организм витаминами, полезными веществами, ускоряет обменные процессы в организме, очищает желудочно-кишечн
Но также медовый напиток имеет свои противопоказания
- индивидуальная непереносимость продукта, аллергия
- ожирение
- сахарный диабет.
[sws_green_box box_size=»630″] Покупайте мед только в проверенных местах! Качественный мед распознать не так сложно, для этого Вам понадобится мисочка с водой, в которую добавляем чайную ложечку меда, слегка встряхиваем миску, и смотрим на рисунок меда, если там Вы увидели соты, то мед настоящий и хорошего качества, а если нет, то мед разбавленный сахаром и покупать его не стоит. [/sws_green_box]
Во время потребления медового напитка Slimtoday.ru рекомендует отказаться от сладостей, и сократить свой дневной рацион до 1200 ккал.
Приготовить медовый напиток для похудения можно следующим образом:
[sws_blue_box box_size=»630″] В стакане теплой воды (40 градусов) разбавляем чайную ложку меда, добавляем сок лимона и при желании чайную ложку корицы. [/sws_blue_box]
Принимать напиток нужно утром натощак и вечером. После напитка рекомендуется сделать простые физические упражнения, например зарядку.
А если Вы настроились на серьезную борьбу с лишним весом, то можно воспользоваться медовой диетой.
