Жиросжигающие коктейли

Жиросжигающие коктейли очень эффективный способ для ускорения обмена веществ, что способствует быстрому похудению. Конечно, рассчитывать на чудо не стоит, лежа на диване и опустошая холодильник, попивая коктейльчик, вы не похудеете, но следует придерживаться простых правил, добавить физические нагрузки, и результат не заставит себя ждать!
Жиросжигающие коктейли будут идеальным дополнением к здоровому сбалансированному рациону, помогут вывести шлаки, ускорить процесс обмена веществ. В состав коктейлей входят доступные продукты, давно зарекомендовавшие себя как активные жиросжигатели. Выбирайте рецепт по вашему вкусу, экспериментируйте с любимыми продуктами.

Кефир с корицей и перцем

Для коктейля понадобится:
Нежирный кефир 250 мл
Корица половина чайной ложки
Имбирь молотый половинка чайной ложки
Красный перец молотый щепотка
Приготовление: хорошенько перемешайте все ингредиенты, коктейль готов! Употреблять его лучше на ночь, напиток помимо жиросжигающего эффекта прекрасно очищает организм.

Жиросжигающий коктейль с сельдереем и яблоком

Для коктейля понадобится:
Сельдерей 4 стебля
Зеленые яблоки 2
Сок половины лайма
Вода (охлажденная) 120 мл
Лед половина стакана
Приготовление: сельдерей, яблоки с соком половины лайма измельчить в блендере, взбивать следует до воздушной консистенции. Добавить воду и лед и снова взбить, напиток готов!

Жиросжигающий коктейль грейпфрутовый

Для коктейля понадобится:
Грейпфрут большой спелый 1
Мед столовая ложка
Лед половина стакана
Грейпфрут, желательно из холодильника, разрезаем пополам и вынимаем мякоть, которую вместе с медом измельчаем в блендере до консистенции пюре, добавляем лед и взбиваем еще раз.
Очень полезно употреблять этот жиросжигающий коктейль через полчаса после беда. Напиток нормализует обмен веществ, помогает вывести шлаки и токсины, обладает укрепляющим иммунитет свойством.

Жиросжигающий коктейль с яблочным уксусом и медом

Для приготовления понадобится:
Уксус яблочный: 1 чайная ложка (лучше всего использовать домашний уксус)
Мед 1 столовая ложка
Корица 1 чайная ложка
Вода стакан
Приготовление коктейля: ингредиенты тщательно перемещать до полного растворения меда, пить маленькими глотками, с утра, за полчаса до еды.

Кефирно-яблочный жиросжигающий коктейль

Для приготовления понадобится:
Кефир 150 мл
Яблоки 3
Корица чайная ложка
Мед 1 столовая ложка
Приготовление: яблоки очистить от кожуры, удалить сердцевину натереть на мелкой терке, или измельчить в блендере. Смешать с кефиром, медом и корицей.
Постарайтесь ввести в привычку пить каждый день жиросжигающий коктейль, и вы заметите, совсем скоро как постройнели без особых усилий. А дополнительно занимаясь фитнесом, и придерживаясь низкокалорийной диеты, вы очень скоро не узнаете свое отражение в зеркале!

Жиросжигающие коктейли