Диеты для похудения
Эта рубрика целиком посвящена эффективным диетам для похудения, с подробными инструкциями. Сейчас в интернете очень много разных диет как платных так и бесплатных и порой не легко разобраться, какая из них действительно работает, поэтому здесь мы стараемся публиковать действительно эффективные диеты, как прошедшие проверку миллионами женщин в мире, так и новые разработки и программы для похудения, показывающие реальные результаты. Так же критерием отбора служит наличие или отсутствие вредного воздействия на организм и количество противопоказаний. Надеемся, что здесь вы найдете свою любимую диету!
-
Диета Магги
Диета Магги является довольно строгой, но благодаря подробному меню соблюдать ее не так-то и...
- 8 лет назад
-
Макаронная диета
За макаронами закрепилась дурная репутация: считается, что они категорически не годятся на роль диетических...
- 8 лет назад
-
Немецкая диета
Эта довольно нестандартная немецкая диета занимает целых 7 недель. Но не торопитесь ее сходу...
- 8 лет назад
-
Простая диета
Содержание простой диеты полностью соответствует ее названию. Все, что нужно делать, - это на...
- 8 лет назад
-
Рыбная диета
В сравнении с красным мясом и мясом птицы в рыбе и морепродуктах жира содержится...
- 8 лет назад
-
Семейная диета
Многим сложно соблюдать диету не только из-за ограничений в пище, но из-за отсутствия возможности...
- 8 лет назад
-
Шведская диета
В шведской диете нет ничего экзотического. Снижение веса связано с повышением в рационе доли...
- 8 лет назад
-
Шлаковыводящая диета
Смысл этой диеты состоит в попеременном употреблении жидкой и твердой пищи. Авторы уверены, что...
- 8 лет назад
-
Экономная диета
Эта диета из разряда низкокалорийных, но отличается достаточной сбалансированностью. Впрочем, о разнообразии в данном...
- 8 лет назад
-
Строгая диета
Будучи весьма эффективной (6 кг за неделю), строгая диета полностью оправдывает свое название. Ее...
- 8 лет назад
-
Диета на томатном соке
Томатный сок – продукт не только очень вкусный, но и чрезвычайно полезный. В нем...
- 8 лет назад
-
Жидкая диета
Обычно между желаниями не нанести вред здоровью и быстро похудеть найти компромисс сложно. Жидкая...
- 8 лет назад
-
Диета Брауна
Выполняя предписания диеты Брауна, можно за неделю сбросить примерно 3-5 кг. Главный ее принцип едят в...
- 8 лет назад
-
Сладкая диета
Сладкая диета уже одним своим названием внушает оптимизм тем, кто не представляет жизнь без...
- 8 лет назад
-
Морковная диета
Морковная диета – далеко не сахар, ведь помимо моркови можно есть очень ограниченное число...
- 8 лет назад
-
Детокс диета
Эта диета - детище диетологов из США. Ими была создана новая программа, позволяющая очистить...
- 8 лет назад
-
Лиепайская диета
Длительность лиепайской диеты – 3 месяца. За каждый можно потерять до 10 кг. Продолжительность...
- 8 лет назад
-
Йогуртовая диета
Главным продуктом этой диеты – о чем несложно догадаться - является йогурт. Его нужно...
- 8 лет назад
Похудение
Диетические рецепты
Свежие комментарии
- Артур к записи Продукты без углеводов — список продуктов, таблица
- Анна к записи Продукты без углеводов — список продуктов, таблица
- Анна к записи История похудения на низкоуглеводной диете -32 кг
- Ирина к записи История похудения на низкоуглеводной диете -32 кг
- Марина к записи Как поверить в себя и сбросить 28 кг!
- Венера к записи Вероника Фролова, история похудения, минус 25 кг
- Олька к записи История похудения на низкоуглеводной диете -32 кг
- Татьяна к записи Перец чили для похудения
- Илонна к записи Имбирная диета. Всего 1 стаканчик утром, -2 кг в день
- Никола к записи История похудения на низкоуглеводной диете -32 кг
Latest Диеты для похудения
-
О том, как я похудела после того, как набрала во время беременности 50 кг
Всем привет)) Решила поделиться здесь своей историей, может быть...
- 5 лет назад
-
Сколько нужно сжечь калорий, чтобы похудеть на 1 кг?
Сжигание 1 кг жира в неделю — это в действительности...
- 5 лет назад
-
Продукты без углеводов — список продуктов, таблица
Углеводы – это органические соединения, которые обеспечивают насыщение организма...
- 5 лет назад
-
Отзыв о книге «Я не умею худеть». Минус 50 гк за 6 месяцев!
Меня зовут Оксана, хочу поделиться своей историей похудения за...
- 5 лет назад
-
Минус 18 кг! Три секрета похудения от Лизы с видеоотчетом
Привет друзья! Меня зовут Лиза. Я хотела поделиться на...
- 5 лет назад
-
История похудения на низкоуглеводной диете -32 кг
История похудения на низкоуглеводной диете Марины Кочиной Предыстория С самого детства...
- 8 лет назад
-
Удивительная история похудения Яны на 60 кг!
Интервью с удивительной девушкой Яной, которая смогла совершить удивительное...
- 8 лет назад
Психология
-
Как отказаться от сладкого?
Как отказаться от сладкого и научиться контролировать себя. Далеко...
- 8 лет назад
-
Как заставить себя заниматься спортом?
Как заставить себя заниматься спортом? – этот вопрос волнует...
- 8 лет назад
-
Разоблачение системы 25 кадр
Система похудения 25 кадр - миф или реальность? В современном...
- 9 лет назад
-
Настраиваемся на успешное похудение
Ни для кого не секрет, что психология играет важную...
- 9 лет назад